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Selbsthilfe in leichter Sprache

Viele Menschen haben Probleme.

Zum Beispiel:

  • sie sind sehr krank
  • sie trinken zu viel Alkohol
  • sie nehmen Drogen
  • sie sind sehr oft traurig

Für diese Menschen gibt es Gruppen.

In den Gruppen können sie andere Menschen treffen.

Menschen, die auch diese Probleme haben.

Die Menschen können miteinander sprechen.

Sie kennen die Probleme gut.

Sie können sich selbst helfen.

So eine Gruppe heißt: Selbsthilfe-Gruppe

In einer Selbsthilfe-Gruppe ist jeder gleich wichtig.

Es gibt keine Chefs.
 
Die Menschen in der Selbsthilfe-Gruppe

  • sprechen über ihre Probleme
  • geben sich wichtige Informationen
  • helfen sich selbst

Eine Selbsthilfe-Gruppe ist
keine Therapie.
Aber die Gruppe kann
den Menschen helfen.
Zusätzlich zur Therapie.
Die Gruppe kostet kein Geld.

Es gibt Büros, die bei der
Selbsthilfe helfen.
Diese Büros heißen:
Selbsthilfe-Kontaktstellen

Eine Selbsthilfe-Kontaktstelle gibt es auch in Duisburg

Die Kontaktstellen

  • wissen, welche
  • Selbsthilfe-Gruppen es gibt
  • helfen Selbsthilfe-Gruppen bei der Arbeit
  • suchen Menschen für neue Selbsthilfe-Gruppen
  • suchen Räume für
  • Selbsthilfe-Gruppen
  • erzählen anderen Menschen über Selbsthilfe-Gruppen

Rufen Sie uns an!
Wir helfen Ihnen gerne.

Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg:

Wir sind für Sie da:
Montag:
9:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Dienstag:
9:30 Uhr bis 12:30 Uhr
15 Uhr bis 18 Uhr
Donnerstag:
9:30 Uhr bis 12:30 Uhr

Sie können auch zu einer anderen Zeit einen Termin machen.

Das ist unsere Telefon-Nummer:
02 03 60 99 041

Es gibt auch eine Internet-Seite
für ganz Nordrhein-Westfalen:
www.selbsthilfenetz.de

Auf dieser Internet-Seite finden Sie viele Informationen.
Zum Beispiel:

  • Selbsthilfe-Gruppen in Nordrhein-Westfalen
  • Selbsthilfe-Kontaktstellen in Nordrhein-Westfalen
  • Informationen für
  • Selbsthilfe-Gruppen

Selbsthilfe in leichter Sprache
Hier steht der Text 'Selbsthilfe in leichter Sprache'
zusammen mit Bildern

 

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